In diesem Video zeigen wir Ihnen eine effektive Möglichkeit den M. Latissimus dorsi, der der flächenmäßig größte Muskel des menschlichen Körpers ist, zu entspannen um dadurch Verhärtungen, die sich dort befinden, zu lösen. Der M. Latissimus dorsi hat einen wichtigen Einfluss auf die Stellungen des Brustkorbes, des Schulterblattes und vor allem für die Funktion der Schulter. Bei Verkürzungen in diesem Bereich kommt es zu einseitigen Fehlstellungen im Bereich des Brustkorbes und zu Schmerzen in der Schulter. Durch das Entspannen der Faszien- und Muskelbereiche, die verhärtet sind, können Sie die Stellung des Schulterblattes und des Oberarmknochens und somit die Beweglichkeit des Schultergelenks verbessern und dadurch Schmerzen in jenem Bereich verringern.
18 Sep
